Вопрос: Нередко в результате непростых жизненных ситуаций мы приобретаем новые, нефизиологичные точки опоры. Можем ли мы самостоятельно вернуть их на место или же обязательно нужна помощь специалиста?

Ответ: Да, это случается довольно часто, так как в такие моменты наше внимание направлено на более важные задачи, и мы не успеваем отследить, как это происходит. То есть боль мы почувствовали, но, поскольку сознание было занято в тот момент, причину мы не заметили или со временем забыли. Можно сказать, что мы слепы к своим слепым зонам, и поэтому нам нужен кто-то, кто подсветит их нам. В данном случае терапевт будет являться нашим зеркалом, показывая такие зоны. Если же мы их обнаруживаем и уделяем им должное внимание, то можно считать, что работа уже началась, и постепенно они вернутся к своим «заводским настройкам».

Эту функцию также могут выполнять наши близкие, так как никто не знает нас лучше, чем они. Для этого, на самом деле, мы и созданы друг для друга.