Поясничная мышца (psoas) — это самая глубокая мышца человеческого тела, влияющая на наш структурный баланс, мышечную интеграцию, гибкость, силу, диапазон движений, подвижность суставов и функционирование органов.

Поясничные мышцы с обеих сторон начинаются от позвоночника, прикрепляясь к 12-му грудному позвонку (Т12) и к каждому из пяти поясничных позвонков. Отсюда они проходят вниз через брюшную полость и таз, а затем прикрепляются к верхней части бедренной кости.

Psoas — единственная мышца, соединяющая позвоночник с ногами. Она отвечает за поддержание вертикального положения и участвует в подъеме ног при ходьбе. Правильно функционирующая поясничная мышца стабилизирует позвоночник и обеспечивает поддержку всего туловища, образуя площадку для жизненно важных органов брюшной полости.

«Коварство этой мышцы в том, что она непосредственно связана и контактирует с почечной капсулой и при тоническом сокращении влияет на мотильность ПОЧКИ, приводя к её ОПУЩЕНИЮ. Работать с Psoas не просто и прямые техники практически болезненны. Иногда, работая с почкой и её мотильностью, удается расслабить хроническое сокращение Psoas. Кстати их две большая и маленькая. Psoas major and Psoas minor но это для больших любителей анатомии)))»

Л. Соболев ☺️

На семинаре 6 уровня мы работаем с надпочечниками, а значит включаются и почки. И нередко поясничная мышца проявляет себя в этой работе.

Вот так мы опять приходим к тому, что в организме все взаимосвязано.